vreemde kerstvakantie. (De zaadbolletjes die we in de boom hebben hangen voor de vogels ,zijn aan het ontkiemen ,geen gein!!)Net als de zomervakantie waarin de zon wegbleef en pas kwam toen iedereen weer aan het werk of aan het studeren was!
Zou het zo ook met de winter gaan ...sneeuw als de vakanties en feestdagen voorbij zijn ?
Grote verkeersproblemen ,maar veel sneeuwpoppen,sneeuwbal gevechten en schaats en slee pret?!
'Horror' winter kan nog komen ...of was het een enorm goede commerciële actie van de banden fabrikanten? We wachten af !Het is iets wat ook ík ,gelukkig , niet in de hand heb.
Wat ik wél in de hand heb is mijn gezondheid!Taking over control!
Vorig jaar ,wat klinkt dat goeoeoeoed,vandaag een maand geleden kreeg ik mijn laatste chemo,6 /12/2011.
Met oud en nieuw ,zei mijn buurvrouw zo mooi :
Op naar een gezond Nieuwjaar .
Eigenlijk heb ik niet zoveel met de jaarwisseling en goede voornemens.
Mijn nieuwe jaar begint ieder jaar op mijn verjaardag en die goede voornemens ,ach zó overschat .Zomaar een lijstje ('gegoogled')van de meeste voorgenomen, goede voornemens !
Waar je natuurlijk ook op 27 februari ,10 april of welke andere dag in het jaar aan kunt gaan werken :
1 Afvallen en meer bewegen : een gezonde levensstijl staat met stip op 1.
2 Spaarzamer met geld omgaan:hoe zuiniger je met uitgaven bent ,
hoe meer je overhoudt voor leuke dingen.
3 Schulden afbetalen.
4 Meer tijd besteden aan vrienden en familie : bedenk hoe belangrijk ze voor je zijn.
5 Een partner vinden.
6 Stoppen met roken : veel gezonder én geld besparend,het is nooit te laat om te stoppen!
7 Beter werk vinden :je brengt er veel tijd door ,het is belangrijk dat het je gelukkig maakt.
8 Iets nieuws leren.Toe aan een uitdaging.
9 Vaker anderen helpen /vrijwilligerswerk doen.
10 Beter met je tijd leren omgaan :door te plannen houd je zeeën van tijd over.
Even wachten nog ..eerst even mijn kanker bestrijding afmaken !
Zoals een zwangerschap , blijf ik zeggen, het kost je 9 maanden ,
alleen schenk ik niet het leven aan een níeuw leven ,
maar heb ik míjn leven terug!
Daarna weer werken aan alle andere belangrijke dingen .
Focus nog houden op mezelf.
Mijn goede voornemens , kanker bestrijding:
1 : Conditie opbouwen voor operatie
2 : Beslissing nemen ,n.a.v. adviezen artsen ,over operatie
3 : Operatie
4 : Aansterken van operatie
5 :Werken aan conditie (en calorieën)
6 :Bestraling
7,8,9,10????Party plannen ...celebration !
Dat wordt dus mei 2012!
Laat dát nu ook net mijn geboortemaand zijn ,dus no way party op 25 augustus 2012, de dag dat ik hoorde dat ik kanker heb!Bad day!Party in mijn geboortemaand..Ach we zien wel !
Happy New Year Me!
El Condor Pasa-Simon &Garfunkel (no 1 may 1970)
I'd rather be a sparrow than a snail
Yes I would ,if I could ,I surely would
I'd rather be a hammer than a mail
Yes I would ,if I only could,Isurely would
Away, I'd rather sail away
Like a swan that's here and gone
Aman gets tied to the cross
He gives the world its saddest sun
Its saddest sun
I'd rather be a forest than a street
Yes I would ,if I could ,I surely would
I'd rather feel the earth beneath my feet
Yes I would ,if I only could ,I surely would
Dus de start van conditie opbouw.Hometrainer in huis,midden in de kamer.
Leuk "Wie is de Mol" en fietsen maar. Het klinkt veel belovend maar in de
praktijk ben ik na 10 minuten bijna 5 km 'verder' ,geeft het apparaat aan ,
met een hartslag die ik achterwege zal laten .. met trillende benen stap ik af
en kijk verder vanuit mijn luie stoel !Ook beter om dat natuurlijk weer niet aan
het einde van een dag te doen...!!Dus voortaan ga ik het spreiden ,ochtend ,middag en avond iedere keer een stukje verder ,wat minuutjes meer .
Kijken of ik onder begeleiding van fysio volgende week verder kom.
Volgende week weer mijn dagelijkse ritme oppakken,
zal ook wel veel schelen ,rustig aan kijken wat kan en wat niet.
Vandaag gesprek met mijn werkgever gehad over, op therapeutische basis, werkzaamheden voor een paar uur hervatten .
Alles langzaam weer opbouwen!
Deze weken erg genoten van allerlei leuke dingen met vrienden en familie waaraan ik gelukkig weer kan deelnemen!Echt vakantie!Ook veel uitgerust!
(dat klinkt misschien vreemd want ik doe al niet veel,maar mijn lijf heeft echt een enorme opdoffer gehad, niet alleen van die laatste chemo maar van die dágen hoge koorts erbij) En echt stapje voor stapje ,
iedere dag geprobeerd wat meer te doen .Vorige week lag ik al plat na een wandeling naar de brievenbus(200meter) en terug en nu al relaxed 500 meter zonder geheel uitgeput te zijn .
Wat een bejaarden verhaal hé ,maar ja zo is het wel .
Afgelopen week MRI gedaan,infuus zetten voor contrast vloeistof was vanwege de verharding van de aders door de chemo weer niet zo een feest, maar verder niet spannend. Even uitrusten drie kwartier ,
met wat herrie om je heen maar vooral stil liggen !Volgende week uitslag .
Ik verwacht geen ander beeld dan dat van 9 november 2011 .
En hopelijk weet ik over 14 dagen meer over wat ik voor operatie advies ik krijg en wanneer ze aan de slag gaan . Ik heb een gesprek in het Antoni van Leeuwenhoek Ziekenhuis,krijg advies van mijn 'eigen' artsen
(oncoloog en oncologisch chirurg) en via onze vrienden uit Zwitserland ook nog een advies van bevriend
oncoloog ,gespecialiseerd op het gebied van borstkanker.Dit alles omdat er nog te weinig bekend is over het feit wat beter is ,in mijn geval. Bij de operatie het hele zogenaamde 'oksel klier toilet' uitvoeren,
of alleen het verwijderen van de aangetaste okselklier.Verder zal bij deze operatie de marker ,
die geplaatst werd in de haard van de tumor ,verwijderd worden met wat omliggend weefsel ter controle
of de kanker echt bestreden is !!
Ik blijf erbij ,vanaf het moment dat ik hoorde dat ik borstkanker heb is alles erg positief verlopen:
Het is te genezen !
Het is hormoon voedend (wat positiever is dan eiwit voedend )
We doen eerst chemo en kijken of we de tumor kleiner kunnen maken ,wat resulteert in een bijna onvoorstelbaar positief resultaat al na chemo 3!
Vandaar dat de operatie nu wel borst besparend kan zijn en dus een stuk minder gecompliceerd!
Dat is toch geweldig,ondanks alle chemo ellende!
Zonder chemo was ik niet dáár geweest waar ik nu ben !
Zelf positief blijven ,kracht van binnen uit ,het valt niet mee maar hoever ben ik nu ?
Vier maanden verder en ik ben al op 1/3de van mijn genezingsproces !
Ga ik dit achter me laten in nog 5 maanden ? Natuurlijk!
Gosh en dan is mijn haar al weer .....(1,25cm x 5 maanden =) 6,25 cm lang!!
Wonder what that looks like !!
P.s.uiteraard volgt na de bestraling nog een hormoon behandeling, met tabletten ,
gezien de kanker 'hormoon gevoelig' is ,maar dat is voor mijn gevoel meer een na traject
ter preventie dat deze kanker terug komt.
Leuk "Wie is de Mol" en fietsen maar. Het klinkt veel belovend maar in de
praktijk ben ik na 10 minuten bijna 5 km 'verder' ,geeft het apparaat aan ,
met een hartslag die ik achterwege zal laten .. met trillende benen stap ik af
en kijk verder vanuit mijn luie stoel !Ook beter om dat natuurlijk weer niet aan
het einde van een dag te doen...!!Dus voortaan ga ik het spreiden ,ochtend ,middag en avond iedere keer een stukje verder ,wat minuutjes meer .
Kijken of ik onder begeleiding van fysio volgende week verder kom.
Volgende week weer mijn dagelijkse ritme oppakken,
zal ook wel veel schelen ,rustig aan kijken wat kan en wat niet.
Vandaag gesprek met mijn werkgever gehad over, op therapeutische basis, werkzaamheden voor een paar uur hervatten .
Alles langzaam weer opbouwen!
Deze weken erg genoten van allerlei leuke dingen met vrienden en familie waaraan ik gelukkig weer kan deelnemen!Echt vakantie!Ook veel uitgerust!
(dat klinkt misschien vreemd want ik doe al niet veel,maar mijn lijf heeft echt een enorme opdoffer gehad, niet alleen van die laatste chemo maar van die dágen hoge koorts erbij) En echt stapje voor stapje ,
iedere dag geprobeerd wat meer te doen .Vorige week lag ik al plat na een wandeling naar de brievenbus(200meter) en terug en nu al relaxed 500 meter zonder geheel uitgeput te zijn .
Wat een bejaarden verhaal hé ,maar ja zo is het wel .
Afgelopen week MRI gedaan,infuus zetten voor contrast vloeistof was vanwege de verharding van de aders door de chemo weer niet zo een feest, maar verder niet spannend. Even uitrusten drie kwartier ,
met wat herrie om je heen maar vooral stil liggen !Volgende week uitslag .
Ik verwacht geen ander beeld dan dat van 9 november 2011 .
En hopelijk weet ik over 14 dagen meer over wat ik voor operatie advies ik krijg en wanneer ze aan de slag gaan . Ik heb een gesprek in het Antoni van Leeuwenhoek Ziekenhuis,krijg advies van mijn 'eigen' artsen
(oncoloog en oncologisch chirurg) en via onze vrienden uit Zwitserland ook nog een advies van bevriend
oncoloog ,gespecialiseerd op het gebied van borstkanker.Dit alles omdat er nog te weinig bekend is over het feit wat beter is ,in mijn geval. Bij de operatie het hele zogenaamde 'oksel klier toilet' uitvoeren,
of alleen het verwijderen van de aangetaste okselklier.Verder zal bij deze operatie de marker ,
die geplaatst werd in de haard van de tumor ,verwijderd worden met wat omliggend weefsel ter controle
of de kanker echt bestreden is !!
Ik blijf erbij ,vanaf het moment dat ik hoorde dat ik borstkanker heb is alles erg positief verlopen:
Het is te genezen !
Het is hormoon voedend (wat positiever is dan eiwit voedend )
We doen eerst chemo en kijken of we de tumor kleiner kunnen maken ,wat resulteert in een bijna onvoorstelbaar positief resultaat al na chemo 3!
Vandaar dat de operatie nu wel borst besparend kan zijn en dus een stuk minder gecompliceerd!
Dat is toch geweldig,ondanks alle chemo ellende!
Zonder chemo was ik niet dáár geweest waar ik nu ben !
Zelf positief blijven ,kracht van binnen uit ,het valt niet mee maar hoever ben ik nu ?
Vier maanden verder en ik ben al op 1/3de van mijn genezingsproces !
Ga ik dit achter me laten in nog 5 maanden ? Natuurlijk!
Gosh en dan is mijn haar al weer .....(1,25cm x 5 maanden =) 6,25 cm lang!!
Wonder what that looks like !!
P.s.uiteraard volgt na de bestraling nog een hormoon behandeling, met tabletten ,
gezien de kanker 'hormoon gevoelig' is ,maar dat is voor mijn gevoel meer een na traject
ter preventie dat deze kanker terug komt.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten